就在比赛第22分钟，塞尔维亚超级联赛的替补席上突然一阵骚动——拉尼奇1923队的主教练日若维奇毫无征兆地倒下了。救护车呼啸着将他送往医院，可惜最终没能挽回这条年仅44岁的生命。谁能想到，一场普通的足球比赛，竟成了这位主帅人生的最后一战。

说实话，看到这条新闻时，我正端着咖啡准备看晚间比赛集锦，手一抖差点洒了满桌。’突发心脏病’这几个字太扎眼了，日若维奇出生于1980年12月，再过一个月就要庆祝45岁生日了啊！

更让人揪心的是现场后续。当裁判在第41分钟得知噩耗后，毅然吹停了比赛。镜头扫过球场，硬汉们纷纷捂脸痛哭，有的球员直接跪在了地上。那种突如其来的悲恸，隔着屏幕都能感受到。最终这场比赛被迫取消，但比起胜负，此刻所有人的心都系在了那位再也不会回到教练席的主帅身上。

这让我想起去年某知名企业高管在晨跑时猝死的新闻。现代人总觉得自己还年轻，熬夜、压力大、饮食不规律都成了家常便饭。但心脏这个’发动机’可是从来不跟你开玩笑的。

医生朋友告诉我，其实很多猝死案例在发生前都有征兆——持续性的疲劳感、不明原因的胸闷、突然的心悸…可惜大多数人都当成了’最近太累’，一拖再拖。特别是35-50岁这个年龄段，总觉得自己是铁打的，实际上身体已经在亮红灯了。

记得日若维奇生前最后一次采访时还说：’足球就是我的生命。’如今这句话听起来格外沉重。如果当时有人注意到他赛前是否出现过异常，如果能及时做一次全面体检，结局会不会不一样？

生命来来往往，来日并不方长。这场悲剧给我们每个人都敲响了警钟：你在熬夜加班时，有没有听过心跳加速的声音？连续应酬后，是否感觉胸口发闷？欢迎在评论区分享你的健康困扰，下期我们将请专业医生详解猝死的十大前兆与预防方法。

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