孩子不想上学？这5个信号家长一定要看懂！

“妈妈，我今天肚子疼…能不能不去学校？”

这句话是不是很耳熟？很多家长都经历过孩子找各种理由逃避上学的阶段。前几天刷到央视频的一个专家访谈，提到孩子抗拒上学往往不是简单的偷懒，而是内心压力的外在表现。

专家在节目中指出，孩子适应学校困难主要来自两方面：学习压力和社交压力。想想我们小时候，不也曾经因为一道解不出的数学题焦虑，或者因为和同桌闹矛盾而害怕去教室吗？现在的孩子面临的压力只多不少。

除了学校因素，家庭环境的影响更不容忽视。我有个朋友家的孩子，原本成绩优异，最近却频繁逃课。后来发现，是夫妻经常在孩子面前吵架，导致孩子情绪低落。家庭关系紧张就像隐形的枷锁，让孩子在学校也难以专注。

那么当发现孩子出现厌学情绪时，我们该怎么办？专家建议的核心很明确：先放下学习，重建连接。与其逼着孩子写作业，不如带他去打场篮球，或者一起画幅画。这些非学习活动能让孩子感受到，父母在乎的是他这个人，而不只是他的成绩。

记得有位心理咨询师说过：“当孩子推开书本时，其实是在推开压力；当他拥抱游戏时，其实是在拥抱理解。”让孩子在放松的状态下重建自信，远比强迫他坐在书桌前更有效。

每个不想上学的孩子，内心都在发出求助信号。可能是课业跟不上让他感到挫败，可能是校园人际关系让他无所适从，也可能是家庭氛围让他缺乏安全感。读懂这些信号，才是帮助孩子的第一步。

你家孩子是否也曾表现出厌学情绪？你是如何帮助他渡过这个阶段的？欢迎在评论区分享你的经验，或许你的方法正好能帮助到另一位焦虑的家长。

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